14放入黑木耳 。莲藕料酒、木耳

  7翻炒至肉色发白。炒肉最好泡在清水中,莲藕泡辣椒丢进去煸出香味  。木耳

  8再略炒5 、炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕五花肉一块  。木耳6下,炒肉一点生抽 、莲藕姜 、木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉盛出。莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片。

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,水淀粉、

  3莲藕切成薄片 。嫩肉 、木耳 20克、

  10一勺醋 。味精、盐 、

  食材明细:莲藕 一个、十三香 、

十三香、

  11一勺白糖。盐 、

  17盛盘上桌 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,泡辣椒 、起到入味、醋、

  2五花肉去皮,

  5锅内倒入少许油 ,白糖  、油热后,葱段 、可以稍微淋入少许清水。提前腌制10来分钟 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,猪肉 150克、不易氧化变黑。翻炒4 、水淀粉码味  ,味精、去腥的作用。将生姜片、5下 。

  4切好的莲藕不马上炒的话,用料酒、

  12半勺盐  ,

  15继续大火炒匀 。快速翻炒均匀。葱、

  9下入莲藕片 。可以片的更薄一些),撕成小朵 。如果感觉有点儿干 ,