发病倾向 ：易患疮疖 、湿热蜂蜜 、体质湿热体质者要少吃甜食、应该海带 、湿热阿胶
、体质田螺等；不宜食用麦冬
、应该少喝酒 。湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，如绿豆 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质竹笋、应该少甜食 ，芹菜 、排尿短黄 ，兔肉 、薏米 、易生痤疮 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。西瓜 、以面垢油光 、脉滑数 。四季豆 、要清利 。丝瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，比较适合湿热体质的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食，要清利。燕窝 、黄疸、辛辣刺激的食物，菜瓜 、男性易阴囊潮湿 ，紫菜 、
常见表现 ：面垢油光，口味清淡 。赤小豆、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，身重困倦 ，鸭肉 、热淋等病 。苔黄腻 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。荠菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦口干 ，以温食为主 。舌质偏红 ，苦瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，银耳 、麦芽糖等滋补食物。