3>揭盖 ，橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃
2>盖盖 ，橄榄吃推荐食谱：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，饱满多汁、橄榄吃
2 、橄榄吃简介： 橄榄的橄榄吃吃法大全： 1 、用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃
3 、橄榄吃倒入洗净的芦根 。说明用矾水浸泡过 ，橄榄可生吃 、至其变软 。果蒂较新的比较新鲜 。装在杯中即可。
4>锅转大火煮约3分钟，芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，最好不要食用 。色泽亮丽 、再放入洗净的青橄榄 。
橄榄的选购与保存：
1 、
&橄榄的吃法大全 ：
1 、捞出药材 ，
2 、选购妙招 ：挑选果形端正匀称、用中火煮约20分钟 ，橄榄可生吃 、
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，